「午後の会議中にウトウトしてしまう」
「デスクワーク中に集中力が途切れる」
そんな「どうしても眠い…」という経験は誰にでもあるはず。
今すぐ頭をスッキリさせたいとき、手軽に頼れる存在がブラックコーヒーです。
ブラックコーヒーは、カフェインを効率よく摂取でき、集中力の維持や眠気対策に役立つ効果が期待できます。
ただし、カフェインの摂りすぎは体に負担をかけるため、適量を意識することも大切です。
本記事では、近くのお店で手軽に購入できる商品を中心に、眠気覚ましに向いているコーヒーを厳選して15種類ご紹介します。
さらに、ブラックコーヒーが眠気覚ましに向いている理由や、より効果を高める飲み方のポイントもあわせて解説します。
この記事を読むことで、
「どのコーヒーを選べばいいかわからない」「できるだけ早く目を覚ましたい」といった悩みを解消し、仕事や勉強のパフォーマンス向上につなげることが期待できます。
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執筆者情報
【執筆者情報】片山 勇大
焙煎士・コーヒーインストラクター2級
きつね珈琲メディア運営者。1997年生まれ、三重県在住。元プログラマーとして働く中でうつ病を経験し、退職後はライターやSEOディレクターとして活動。コーヒーに癒やされた原体験をきっかけに、独学で焙煎を学び「きつね珈琲焙煎所」を立ち上げる。現在は、食品衛生責任者とコーヒーインストラクター2級の資格を活かし、自家焙煎豆の販売やレビュー記事の執筆、SNS運用を行いながら、Shopifyを活用したオンラインショップを展開。「手をかけた味」を届けるため、焙煎・梱包・発送まで一貫して自身で担当している。コーヒーの魅力を多くの人に伝えるべく、実務経験に基づいた透明性のある情報発信を心がけている。
アラビカQグレーダー／エンジニア
きつね珈琲メディア 監修。1998年生まれ、小田原在住。 普段はエンジニアとして働きながら、大好きなコーヒーの活動に力を入れている。これまでに日本最大級のコーヒーイベント SCAJに出店したり、間借りでカフェを開いたりと、幅広くコーヒーの現場を経験してきた。現在は カフェクラウディアと共に、「コーヒーの楽しさ」を伝えるための活動をしている。
なぜブラックコーヒーは眠気対策に向いているのか？
仕事中や勉強中に「短時間でしっかり目を覚ましたい」と感じる場面は多いものです。
そんなとき、多くの人がコーヒーを選ぶのではないでしょうか。
なかでもブラックコーヒーはカフェイン含有量が多く、眠気覚ましに効果があると期待されています。
（参考元：農林水産省｜カフェインの過剰摂取について）
その理由を4つのポイントに分けて、分かりやすく解説します。
理由①｜ 砂糖による眠気を回避できる
ブラックコーヒーは糖分を含まないため、血糖値の乱高下による眠気の影響を受けにくい傾向にあります。
砂糖入りの飲み物は、一時的に血糖値を上げるものの、その後急激に下がることで強い眠気を引き起こす可能性があります。
そのため、砂糖入りコーヒーより、ブラックコーヒーを飲む方が眠気を抑えられます。
（参考元：2018年 6月 北海道薬剤師会 「食後に眠気がでるのはなぜ？」 | 都道府県支部 | 全国健康保険協会）
理由②｜カフェインが素早く作用しやすい
手早くリフレッシュしたい場面では、余計な成分を含まないブラックコーヒーを選ぶことで、カフェインが比較的スムーズに体内へ届きやすいことが期待できます。
さらにミルク（乳脂肪分）や砂糖を含まないため、胃の排泄速度への影響を受けにくく、結果として吸収が妨げられにくいと考えられているためです。（参考元：カフェインの薬理学と人体への影響 – ScienceDirect）
理由③｜脳内の眠気物質をブロックする
カフェインは、眠気を引き起こす「アデノシン」という物質の働きを抑制します。
この働きにより脳の覚醒状態が保たれ、集中力や注意力の低下を防ぐ効果が期待できます。
（参考元：農林水産省｜カフェインの過剰摂取について）
理由④｜香りと苦味による覚醒効果
ブラックコーヒー特有の苦味や焙煎された香りは、味覚や嗅覚を刺激します。
この感覚刺激が脳を活性化させ、カフェインの作用と相まってリフレッシュ効果を高める可能性があります。
（参考元：香りから生まれる、 「癒し」と「集中力」。 | 知る・楽しむ | 全日本コーヒー協会）
効果を感じやすい飲み方
眠気覚ましの効果を最大限に引き出すためには、いくつかのポイントがあります。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 飲むタイミング | カフェインは摂取後30分〜2時間程度で効果が現れ始めます。 眠くなる時間帯や作業開始の前に先回りして摂取することが理想的です。 |
| 温度 | ホットコーヒーは、アイスコーヒーよりもカフェインの血中濃度が最大になるまでの時間が早いため、より即効性が期待できます。 |
| 焙煎度 | 焙煎度によって、コーヒー豆一粒に残るカフェイン量はほとんど変わらないとされています。 |
カフェインは熱に強く、浅煎り・深煎りで大きな差はないためです。
ただし、浅煎り豆は密度が高く、同じ重さで使用すると豆の量が多くなりやすく、結果としてカフェイン摂取量が増える傾向があります。
眠気覚まし目的では、焙煎度そのものより使用量や抽出条件を意識しましょう。
（参考元：カフェインの量は、浅炒りコーヒーと、深炒りコーヒーではどちらが多いですか？ | UCC上島珈琲、 INIC coffee〔イニック・コーヒー〕）
飲みすぎを防ぐための適切な目安
ブラックコーヒーは眠気対策に有効ですが、摂り過ぎると体に負担をかけることもあります。安全に取り入れるために、適量を意識することが大切です。
目安① 1日の上限は「コーヒー3〜4杯程度」
一般的に、健康な成人の場合、カフェインの摂取量は1日あたりおよそ400mgまでが目安とされています。
これは、マグカップサイズのコーヒーに換算すると、だいたい3〜4杯分に相当します。
短時間で大量に飲むと、動悸やめまいなどの不調が起こる可能性があるため注意しましょう。
（参考元：厚生労働省 食品に含まれるカフェインの過剰摂取について）
目安② 夜遅い時間の摂取は控える
カフェインの覚醒作用は、思っている以上に長く続きます。
NCNP病院 国立精神・神経医療研究センターが公表している資料によると、以下のように記述されています。
「個人差はありますが、カフェインの血中濃度（吸収され血液中に含まれる量）は摂取後30分～2時間程度で最大となり、半減期（効果が半分になる時間）は2～8時間と幅があります（子供や妊婦では、半減期がさらに延長します）。」
（引用元：カフェインと睡眠 | NCNP病院 国立精神・神経医療研究センター）
そのため、寝る直前のコーヒーは眠りの質を下げる原因になる可能性があります。
快適な睡眠を保つためにも、就寝予定時刻の数時間前からはカフェインを避けるのが安心です。
目安③ 体調に合わせて調整する
カフェインへの反応は人によって異なります。
少量でもドキドキしたり眠れなくなったりする場合は、無理をせず自分の体調に合わせて調整することが大切です。
【徹底比較】眠気覚ましにおすすめのコーヒー15選
コンビニや自販機で手軽に買える商品の中から、特に眠気解消に定評のある15選を解説します。
1.サントリー BOSS 無糖ブラック
2.ビズタイム 冴えるブラック
3.UCC BLACK 無糖
4.キリン FIRE ブラック
5.アサヒ ワンダ ブラック ザ アロマ
6.コカ・コーラ ジョージア 香るブラック
7.ダイドーブレンド プレミアム デミタスブラック
8.伊藤園 タリーズコーヒー バリスタズブラック
9.ダイドーブレンド 絶品BLACK
10.ドトール ひのきわみ ブラック（無糖）
11.コカ・コーラ コスタコーヒー プレミアムブラック
12.サントリー クラフトボス ブラック
13.コカ・コーラ ジョージア THE ブラック
14.UCC Cold Brew BLACK
15.キリン ファイア ワンデイ ブラック
眠気覚ましにおすすめのコーヒー一覧
| メーカー/商品名 | 内容量 | 価格（税込） | 味の特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| サントリー / BOSS 無糖ブラック | 185ml×30本 | ¥2,582 | 深煎り由来の香ばしさとコク、後味は鋭くキレが良い | ブラック初心者、仕事前にシャキッとしたい人 |
| ポッカサッポロ / ビズタイム 冴えるブラック | 390ml×24本 | ¥3,792 | 高カフェインでスッキリ、飲み続けても重くならない | 長時間会議・デスクワークで集中力を保ちたい人 |
| UCC / BLACK無糖 | 185ml×30本 | ¥2,399 | 香料無添加、豆本来のコクとクリアなキレ | 純粋なコーヒー感を求める本格派 |
| キリン / FIRE ブラック | 185ml×30本 | ¥2,568 | 直火焙煎の香ばしさ、苦味とコクが力強い | 濃厚なブラックで眠気を一気に覚ましたい人 |
| アサヒ / ワンダ ブラック ザ アロマ | 185ml×30本 | ¥2,530 | 華やかで奥深い香り、雑味のない後味 | 香り重視で気分転換したい人 |
| コカ・コーラ / ジョージア 香るブラック | 260ml×24本 | ¥2,500 | 淹れたてのような香りと厚みのあるコク | 香りと飲みごたえを両立したい人 |
| ダイドー / デミタスブラック | 150ml×30本 | ¥2,680 | 凝縮感のある強いコクと苦味、後味はクリア | 短時間で強い覚醒感が欲しい人 |
| 伊藤園 / タリーズ バリスタズブラック | 390ml×24本 | ¥3,318 | 華やかな香りと深いコク、バランス良好 | 専門店クオリティを長時間楽しみたい人 |
| ダイドー / 絶品BLACK | 185ml×30本 | ¥2,698 | 雑味のないクリアさと重厚な苦味 | 本格ブラックを好むビジネスパーソン |
| ドトール / ひのきわみ ブラック | 260ml×24本 | ¥2,930 | ナッツ系の香ばしさ、キレの良さが際立つ | スッキリしつつコクも欲しい人 |
| コカ・コーラ / コスタ プレミアムブラック | 265ml×24本 | ¥4,728 | エスプレッソのような濃密なコクと香り | プレミアム感・満足感を重視する人 |
| サントリー / クラフトボス ブラック | 500ml×24本 | ¥2,536 | 苦味控えめで澄んだ後味、ゴクゴク飲める | 長時間作業のお供に少しずつ飲みたい人 |
| コカ・コーラ / ジョージア THE ブラック | 500ml×24本 | ¥2,518 | 軽やかでスッキリ、香りは豊か | 日常使い・万能なブラックを探す人 |
| UCC / Cold Brew BLACK | 500ml×24本 | ¥3,333 | 水出しならではのまろやかさと爽快感 | 苦味が苦手でもブラックを楽しみたい人 |
| キリン / ファイア ワンデイ ブラック | 600ml×24本 | ¥2,793 | 香ばしさと軽快な後味で飲み疲れしない | 1日かけて飲める大容量を求める人 |
※2026年1月25日時点の情報です。
次章以降では、下表をもとに各商品の味や特徴などを評価しています。
| 味の特徴 | 基準 |
|---|---|
| 酸味 | コーヒーを飲んだときに感じる「さわやかさ」や「フルーティーさ」。酸味が強いコーヒーは、レモンやオレンジのような明るい印象を与えることがあります。 |
| 苦味 | 苦味は、コーヒーの「深み」や「力強さ」を感じさせる要素です。苦味が強いコーヒーは、チョコレートやカカオを思わせるような濃厚さを持つことが多いです。 |
| コク | コクとは、コーヒーの「濃厚さ」や「重み」のことです。飲んだときに口の中に残るしっかりとした感覚を指します。 |
| キレ | コーヒーを飲んだ後に感じる「後味の切れの良さ」や「すっきりとした飲み心地」。飲んだ後に口の中に味がどれくらい残るか、あるいはさっぱりと消えるかという特徴。 |
| 香り | 例えば、フルーツのな香り、花の甘い香り、ナッツやチョコレートのような香りなどがあります。 浅煎りのコーヒーはフルーティーな香りが豊かで、深煎りになるとチョコレートやナッツのような香ばしい香りが感じられます。 |
参考記事：コーヒーフレーバーの種類：香りや風味、苦味、酸味、ボディ、コク、キレ・・
1. 鋭いキレ味とクセのない定番コーヒー「サントリー BOSS 無糖ブラック」
「画像引用：ボス 無糖ブラック 185g缶 商品情報（カロリー・原材料） サントリー」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 普通 |
| キレ | 強い |
| 香り | 豆本来の華やかな香り |
| カフェイン量 | 約40mg/100ml |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 185ml×30本 |
| 値段 | ￥2,582（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「サントリー BOSS 無糖ブラック」は、長年「働く人の定番」として親しまれているブラック缶コーヒーの代表的存在。
深煎り豆を活かした抽出により、香り高くコクがありながら後味はスッキリしています。
酸味が控えめで飲みやすいため、ブラックが苦手な人にも好評。
仕事や勉強の合間、会議前など眠気を事前に回避し、集中したい場面に適した一本として、多くの支持を集めています。
2. キレのいいスッキリとした味わい「ビズタイム 冴えるブラック」
「出典：ビズタイム 冴えるブラック（390g）｜その他コーヒー | | 商品情報 | ポッカサッポロフード＆ビバレッジ」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 普通 |
| キレ | 強い |
| 香り | 華やかでスッキリとした香り |
| カフェイン量 | 約62mg/100ml |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 390ml×24本 |
| 値段 | ￥3,792（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「ビズタイム 冴えるブラック」は、働く人のONタイムを力強く支える、ボトル缶ブラックコーヒーの定番。
1本あたり240mgの高カフェイン設計で、長時間の会議やデスクワーク中の集中力維持をサポートが期待できます。
深煎り豆ならではのコクと、飲み続けても重くならないキレのある後味が特徴。たっぷり390mlサイズで、仕事中に少しずつ飲める点も魅力です。
スッキリとした喉越しで、眠気や気分をリフレッシュしたい場面に活躍します。
ポチップ
3. 香料無添加の純粋な味わいを楽しむ「UCC BLACK無糖」
「画像引用：UCC BLACK無糖（香料無添加） | UCC上島珈琲」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 強い |
| キレ | 強い |
| 香り | 焙煎仕立ての芳醇な香り |
| カフェイン量 | 非公開 |
| 焙煎度 | 中深煎り～深煎り |
| 内容量 | 185ml×30本 |
| 値段 | ￥2,399（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「UCC BLACK無糖」は、1994年の誕生以来、レギュラーコーヒー100％・香料無添加を守り続ける本格ブラックコーヒー。
原材料はコーヒーのみで、豆本来の力強い苦味とキレの良さが際立ちます。
UCC独自の特許製法による抽出で、クリアな味わいと深いコクを両立。
雑味が少なくスッキリと飲めるため、食事との相性も良好で、本物志向で眠気をスッキリ覚ましたい人に支持される一本です。
4. 直火焙煎が生む力強いコク「キリン FIRE ブラック」
「画像引用：キリン ファイア ブラック 185g 缶｜商品・品質情報（ソフトドリンク）｜キリン」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 強い |
| コク | 強い |
| キレ | 強い |
| 香り | 突き抜ける香ばしい香り |
| カフェイン量 | 約49mg/100ml |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 185ml×30本 |
| 値段 | ￥2,568（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「キリン FIRE ブラック」は、「火」にこだわるFIREシリーズならではのブラックコーヒー。
直火焙煎による香ばしさが魅力で、深煎り豆を丁寧に仕上げることで、豊かな風味をしっかりと引き出しています。
重厚なコクと力強い苦味が際立ち、豆本来のうまみをダイレクトに感じられる味わい。
濃厚でありながら後味はキレがよく、眠気覚ましにスッキリと飲み切れる一本です。
ポチップ
5. 香りを楽しむコーヒー「アサヒ ワンダ ブラック ザ アロマ」
「画像引用：ワンダ ブラック ザ アロマ 缶185g｜コーヒー｜商品情報｜アサヒ飲料」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 普通 |
| キレ | 強い |
| 香り | 華やかで奥深い焙煎香 |
| カフェイン量 | 約40mg/100ml |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 185ml×30本 |
| 値段 | ￥2,530（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「アサヒ ワンダ ブラック ザ アロマ」は、香りの良さを極限まで追求したアサヒ飲料のブラックコーヒーです。
フタを開けた瞬間に広がるコーヒーオイル由来の芳醇な香りが最大の魅力。最高等級豆のブレンドにより、まろやかな味わいを実現しています。
適度な苦味と雑味のないキレの良い後味で、気分転換や眠気覚まし、香りを楽しみたい場面に最適な一本です。
6. 挽きたて香りと深いコク「コカ・コーラ ジョージア 香るブラック」
「画像引用：原材料・栄養成分表示｜ ジョージア ｜ 日本コカ･コーラ株式会社」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 強い |
| キレ | 普通 |
| 香り | 淹れたてのような深みのある香り |
| カフェイン量 | 約60mg/100ml |
| 焙煎度 | 中煎り～中深煎り |
| 内容量 | 260ml×24本 |
| 値段 | ￥2,500（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「コカ・コーラ ジョージア 香るブラック」は、猿田彦珈琲監修のボトル缶コーヒーで、香りの再現性に徹底的にこだわったブラックコーヒーです。
深煎り豆の厚みあるコクと雑味のないクリアな味わいが特徴。フタを開けた瞬間に芳醇な焙煎香が広がります。
260mlの大容量で、長時間の作業など集中したい場面や眠気覚まし効果を得たいときに適しています。
7. 凝縮されたコクが五感を研ぎ澄ます「ダイドーブレンド プレミアム デミタスブラック」
「画像引用：ダイドーブレンドプレミアム デミタスブラック｜商品情報｜ダイドードリンコ」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 強い |
| コク | 強い |
| キレ | 普通 |
| 香り | プレミアム豆の重厚な香り |
| カフェイン量 | 60mg/100ml |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 150ml×30本 |
| 値段 | ￥2,680（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「ダイドーブレンド プレミアム デミタスブラック」は、ダイドー「デミタス」シリーズの中でも最高峰に位置づけられるブラックコーヒー。
アラビカ豆を100％使用したプレミアムブレンド。「Wドリップ製法」によってコクと香り、それぞれの味わいを丁寧に引き出しています。
150mlというコンパクトな容量ながら、凝縮感のある深い味わいが特徴。
しっかりとした苦味とクリアな後味を両立し、ここ一番で意識を切り替えたい場面や眠気覚まし効果が期待できる一本です。
8. 専門店級の重厚なコクと華やかな香り「伊藤園 タリーズコーヒー バリスタズブラック」
「画像引用：TULLY’S COFFEE BARISTA’S BLACK ボトル缶 390ml | 商品情報 | 伊藤園 商品情報サイト」
| 酸味 | 普通 |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 強い |
| キレ | 強い |
| 香り | 深い芳醇な香り |
| カフェイン量 | 47mg/100ml |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 390ml×24本 |
| 値段 | ￥3,318（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「伊藤園 タリーズコーヒー バリスタズブラック」は、タリーズブランドの本格ブラックコーヒー。
アラビカ種100％使用で、国内工場で丁寧に深煎り焙煎されています。
キリマンジャロとモカのブレンドによる華やかな香りと深いコクが魅力。
開栓直後に広がるフレッシュな香りと、苦味と酸味のバランスの良さ、キレのある後味が特徴です。
390mlの大容量ボトル缶で、長時間作業における疲労感の一時的な軽減や眠気覚まし効果が期待できる一本です。
ポチップ
9. 凛とした香りと深みの頂点「ダイドー ブレンド 絶品BLACK」
「画像引用：ダイドーブレンド 絶品ブラック｜商品情報｜ダイドードリンコ」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 強い |
| コク | 普通 |
| キレ | 強い |
| 香り | 凛とした深煎りの香り |
| カフェイン量 | 約60mg/100ml |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 185ml×30本 |
| 値段 | ￥2,698（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「ダイドー ブレンド 絶品BLACK」は、コーヒー本来の旨みを極限まで引き出した、ダイドー渾身のボトル缶のブラックコーヒー。
最大の魅力は、独自の抽出技術によって実現した雑味のないクリアな味わいと、深煎り豆ならではの重厚な苦味です。
通常よりも手間と時間をかけた丁寧な焙煎が特徴。フタを開けた瞬間に広がる凛とした香りが、仕事中の沈んだ気分を一気に引き締めてくれます。
飲んだ後には眠気覚ましの効果も期待できます。
本格的なブラックを求めるビジネスパーソンに選ばれ続ける、完成度の高い一本です。
10. スッキリとした飲みやすさを追求「ドトール ひのきわみ ブラック（無糖）」
「画像引用：ボトル缶 ひのきわみ ブラック（無糖）｜商品情報｜ドトールコーヒーのビジネス｜株式会社ドトールコーヒー」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 強い |
| キレ | 強い |
| 香り | 香ばしいナッツのような香り |
| カフェイン量 | 非公開 |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 260ml×24本 |
| 値段 | ￥2,930（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「ドトール ひのきわみ ブラック（無糖）」は、ドトールが誇る自社工場での直火焙煎によって、手間暇かけてじっくり焼き上げた豆を使用した本格派ブラックコーヒーです。
最大の特徴は、雑味のないキレの良さと、口の中に広がるナッツのような香ばしい香り。
酸味を抑えた深煎りのコクがありながら、後味は驚くほどスッキリしています。
仕事中のリフレッシュや眠気覚まし、日常に少し贅沢を添えたい一杯として最適なボトル缶タイプです。
ポチップ
11. 濃密エスプレッソの香りでリフレッシュ「コカ・コーラ コスタコーヒー プレミアムブラック」
「画像引用：コスタコーヒー ｜ 新しくなったコスタコーヒー｜ 日本コカ･コーラ株式会社」
| 酸味 | 普通 |
|---|---|
| 苦味 | 強い |
| コク | 強い |
| キレ | 普通 |
| 香り | 芳醇で奥深いエスプレッソの香り |
| カフェイン量 | 非公開 |
| 焙煎度 | 深煎り |
| 内容量 | 265ml×24本 |
| 値段 | ￥4,728（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「コカ・コーラ コスタコーヒー プレミアムブラック」は、ヨーロッパで50年以上愛されるカフェブランドの味わいを、日本向けに進化させたブラックコーヒーです。
通常のペットボトルコーヒーの約1.3倍のコーヒー豆を贅沢に使用。
独自の高圧抽出技術によって、エスプレッソのような深いコクと豊かな香りを引き出しました。
ブラックならではの力強い苦味と、手淹れを思わせるリッチな満足感を手軽に楽しみたい方、眠気覚ましの効果を得たい方に最適。まさに「プレミアム」な一本です。
ポチップ
12. 澄んだ後味とキレの良さ「サントリー クラフトボス ブラック」
「画像引用：クラフトボス ブラック 500mlペット 商品情報（カロリー・原材料） サントリー」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 弱い |
| コク | 普通 |
| キレ | 強い |
| 香り | 注ぎたてのようにクリアな香り |
| カフェイン量 | 約40mg/100ml |
| 焙煎度 | 中煎り |
| 内容量 | 500ml×24本 |
| 値段 | ￥2,536（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「サントリークラフトボス ブラック」は、「働く人の相棒」BOSSシリーズから生まれた500mlペットボトルコーヒー。
200以上の工程で丁寧に抽出し、後切れの良さと澄んだコクを実現しています。
苦味を抑えたスッキリ設計のため、少しずつ飲んでも味が重くなりにくいのが特徴。
長時間のデスクワークや会議中の集中力維持、眠気覚ましが期待できる定番の一本です。
13. 水出しの清涼感でリフレッシュ「コカ・コーラ ジョージア THE ブラック」
「画像引用：ジョージアTHEブラック」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 普通 |
| キレ | 強い |
| 香り | 挽きたての豊かな香り |
| カフェイン量 | 非公開 |
| 焙煎度 | 中煎り～深煎り |
| 内容量 | 500ml×24本 |
| 値段（送料込み） | ￥2,518（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「ジョージア THE ブラック」は、コーヒー本来の豊かな香りとスッキリとした後味が楽しめるブラックコーヒーです。
独自のアロマ技術を採用し、淹れたてのような香りをしっかり閉じ込めました。
深煎り豆のコクがありながらも苦味を抑えた軽やかな飲み心地で、仕事中の眠気覚ましや気分を切り替えたいときに最適。
500mlのペットボトルで持ち運びやすく、日常のあらゆるシーンに寄り添う王道の一本です。
14. スッキリ、まろやかな味わい「UCC Cold Brew BLACK」
「画像引用：Cold Brew BLACKPET500ml | UCC上島珈琲」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 弱い |
| コク | 普通 |
| キレ | 強い |
| 香り | 華やかなレギュラーコーヒーの香り |
| カフェイン量 | 非公開 |
| 焙煎度 | 中煎り～深煎り |
| 内容量 | 500ml×24本 |
| 値段 | ￥3,333（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「UCC Cold Brew BLACK」は、低温じっくり抽出（コールドブリュー）により、コーヒー本来の芳醇な香りを引き出しながら、雑味や苦味を抑えた究極の「スッキリ感」を実現したブラックコーヒーです。
一口飲んだ瞬間に広がるまろやかな口当たりと、喉を通った後の爽やかなキレが特徴です。
ブラックコーヒーの苦味が苦手な方や、仕事中のリフレッシュ、眠気覚ましを求める層から圧倒的な支持を獲得。
ゴクゴク飲める軽やかさと本格的な香りを両立した一本です。
ポチップ
15. 直火で香り引き立つ「キリン ファイア ワンデイ ブラック」
「画像引用：キリン ファイア ワンデイ ブラック 600ml ペットボトル｜商品・品質情報（ソフトドリンク）｜キリン」
| 酸味 | 弱い |
|---|---|
| 苦味 | 普通 |
| コク | 普通 |
| キレ | 強い |
| 香り | 直火で仕上げた香ばしい華やかな香り |
| カフェイン量 | 約37mg/100ml |
| 焙煎度 | 中煎り～深煎り |
| 内容量 | 600ml×24本 |
| 値段 | ￥2,793（税込） |
※2026年1月25日時点の情報です。
「キリン ファイア ワンデイ ブラック」は、直火仕上げならではの香ばしさと、一日を通して飲み続けられる軽快な後味が魅力のブラックコーヒーです。
600mlの大容量ながら、苦味や酸味の角を抑えたバランス設計で、冷たくても常温でも安定した美味しさをキープ。
デスクワークや長時間の作業中にも寄り添う飲みやすさで、眠気覚ましや日常の水分補給感覚で本格的なコーヒーの香りを楽しめる、頼れる一本です。
ポチップ
まとめ：眠気覚ましにおすすめコーヒー15選｜2026年最新版
この記事では、ブラックコーヒーが眠気対策に向いている理由や、効果的な飲み方、適切な摂取量、焙煎度による効き方の違いについて分かりやすく解説しました。
あわせて、コンビニやドラッグストアで手軽に購入できる、眠気覚ましに役立つ缶・ペットボトルコーヒーを厳選して15種類ご紹介しています。
- なぜブラックコーヒーは眠気対策に向いているのか？
- 効果を感じやすい飲み方
- 飲みすぎを防ぐための適切な目安
- 【徹底比較】眠気覚ましにおすすめの缶コーヒー15選
カフェイン量や焙煎度、味わいの違いを知ることで、その時の眠気の強さやシーンに合わせた一本を選びやすくなります。
仕事中や勉強中に集中力を高めたい方、会議前や運転前に素早く目を覚ましたい方、市販のコーヒーで手軽に眠気対策をしたい方は、ぜひこの記事を参考に好みのコーヒーを探してみてください。
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